Verantwoord gokken

Speel bewust

Gokken is entertainment, geen manier om geld te verdienen. Stel vooraf een budget en tijdslimiet vast en speel nooit met geld dat je nodig hebt voor vaste uitgaven.

Signalen om serieus te nemen

• Je speelt langer of met hogere bedragen dan gepland
• Je probeert verliezen terug te winnen
• Gokken veroorzaakt stress of problemen in relaties

Zelfcontrole

Gebruik stortingslimieten, tijdslimieten, pauzes en zelfuitsluiting wanneer deze beschikbaar zijn. Minderjarigen mogen nooit gokken.

Hulp en ondersteuning

In Nederland biedt Loket Kansspel informatie en ondersteuning. Ook Jellinek biedt hulp bij verslavingsproblemen. Bel bij acute zorgen 112.